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月经量少是什么原因
来源:http://www.ydstar.com  日期:2018-11-24

  月经量少是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。一般来说,如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,仅仅是沾湿了表面,就属于月经量少了。

  月经量少是什么原因?有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

  月经量少的原因,主要包括以下三个方面:

  1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。

  2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

  3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。

  月经量少的调理方法除了调整饮食以外,还可以通过改变生活习惯,避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累,保持愉快的心情,这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状。

  1、注意饮食。饮食上,忌食生冷、辛辣刺激性食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、充分休息。月经期间女性要避免激烈运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律。

  3、注意保暖。经期少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。

  4、保持卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部。

  5、放松心情。不良的情绪如紧张、悲伤等都会导致人体内分泌失调,造成月经异常。

  6、多吃纤维和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。

  7、少吃糖。少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

  8、考虑补剂。专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙。

  9、少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。

  10、不吃刺激性食物。像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。

  11、激素治疗。明确病因后给予相应的激素治疗以补充体激素不足或拮抗过多的问题。

  月经量少的检查有哪些?月经量少的检查方法主要有病史检查、妇科检查、B超检查和性激素六项检查等。

  女性正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。一般来说,如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,仅仅是沾湿了表面,就属于月经量少。月经量少的女性,需要警惕是否妇科疾病所引起的经量异常,代孕建议及早到医院进行身体检查。月经量少的检查有哪些?月经量少的检查方法主要有病史检查、妇科检查、B超检查和性激素六项检查。

  1、病史检查:询问以往月经史,是否有停经史、生育史、人流手术史,是否有慢性病或服影响月经的药物史,是否有妇科疾病史等。

  2、妇科检查:观察内、外生殖器有无特殊异常情况,通过生殖器异常情况来判断可能是由何种病症引起,并据此做进一步检查。

  3、B超检查:可做盆腔B超或阴道B超。通过B超检查,能观察女性排卵情况,并诊断女性是否有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征和宫腔黏连等病症,若女性曾有宫外孕或多次流产史,还可据此观察是否由这些原因导致的月经量少。

  4、性激素六项检查:抽血检测卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)等激素的值,用于判断女性是否出现内分泌异常,并可根据检查结果决定治疗方法。

  月经量少是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。一般来说,如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,仅仅是沾湿了表面,就属于月经量少了。

  月经量少是什么原因?有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

  月经量少的原因,主要包括以下三个方面:

  1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。

  2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

  3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。

  月经量少吃什么好?月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

  1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

  2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

  3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

  4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

  月经量少的调理方法除了调整饮食以外,还可以通过改变生活习惯,避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累,保持愉快的心情,这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状。

  1、注意饮食。饮食上,忌食生冷、辛辣刺激性食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、充分休息。月经期间女性要避免激烈运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律。

  3、注意保暖。经期少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。

  4、保持卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部。

  5、放松心情。不良的情绪如紧张、悲伤等都会导致人体内分泌失调,造成月经异常。

  6、多吃纤维和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。

  7、少吃糖。少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

  8、考虑补剂。专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙。

  9、少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。

  10、不吃刺激性食物。像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。

  11、激素治疗。明确病因后给予相应的激素治疗以补充体激素不足或拮抗过多的问题。

  月经量少的调理方法除了调整饮食以外,还可以通过改变生活习惯,避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累,保持愉快的心情,这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状。

  1、注意饮食。饮食上,忌食生冷、辛辣刺激性食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、充分休息。月经期间女性要避免激烈运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律。

  3、注意保暖。经期少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。

  4、保持卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部。

  5、放松心情。不良的情绪如紧张、悲伤等都会导致人体内分泌失调,造成月经异常。

  6、多吃纤维和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。

  7、少吃糖。少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

  8、考虑补剂。专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙。

  9、少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。

  10、不吃刺激性食物。像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。

  11、激素治疗。明确病因后给予相应的激素治疗以补充体激素不足或拮抗过多的问题。

  中医也认为,非病理性的月经量少有其体质问题,辩证来看,主要有四大因素影响:气血虚弱、肾气不足、肝气郁结、痰湿内阻,通过饮食及日常生活的调理可获得改善。

  1、气血虚弱

  症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好。

  食疗方:当归大枣鸡蛋汤

  当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助。

  2、肾气不足

  症状:月经少,头晕耳鸣,腰酸腿软,小腹隐痛,夜尿多,阴道分泌物少。

  食疗方:海马乌鸡汤

  雌雄海马各一只,弄碎,搅匀,每次用5-10克煲半只乌鸡,有补益肾气、填精益髓的作用。

  3、肝气郁结

  症状:月经少,血块明显,胸胁胀痛,烦躁易怒,情绪抑郁。

  食疗方:玫瑰花鸡蛋茶

  玫瑰花5-10克,橘皮5-10克,带壳鸡蛋1个,一同煮15-50分钟,然后喝茶、吃鸡蛋,有疏肝理气之效。

  4、痰湿内阻

  症状:月经少,白带多,疲倦,肥胖,舌体肥胖,舌苔厚腻。

  食疗方:

  (1)绵茵陈瘦肉汤

  绵茵陈5-10克,和瘦肉一起煲汤,可清热化湿。

  (2)荷叶决明子山楂茶

  决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮,可起到清肝明目、消脂化淤、调经的作用。

  (3)淮山薏米芡实扁豆粥

  薏米15克,其他各10克,一同煮粥。适用于脾虚不能运化水湿的患者,有健脾和胃化湿之效。

  月经量少的病因有虚有实,虚者多因体质虚弱,或房事过度伤及肾脏,而使经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞导致血行不畅,经血减少。中医认为,根据病因将月经量少分为血虚、血瘀、肾虚、痰湿四种分型。月经量少吃什么药?针对这不同分型,可以服用以下中药。

  1、血虚型

  症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。

  治法:养血和营调经。

  方药:八珍汤加味。

  组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。

  2、肾虚

  症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。

  治法:补肾养血调经。

  方药:归肾丸加减。

  组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。

  3、血瘀

  症见:经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦或涩。

  治法:活血化瘀调经。

  方药:桃红四物汤加减。

  组成:桃仁9克,红花6克,当归10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。

  4、痰湿

  症见:经血量少,色淡红,质黏稠或夹杂黏液,形体肥胖,胸脘满闷,倦怠乏力。舌体胖大,边有齿痕,苔白腻,脉弦滑。

  治法:臊湿豁痰通络。

  方药:苍附导痰丸。

  组成:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,炙甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳9克,生姜6克,六神曲9克。

  月经少而黑可能是由于经血在宫腔内停留的时间过长所致。如果长期出现月经少而黑的症状,可服用中药调理。

  月经少而黑是月经不调的一种表现,常常伴有痛经。如果偶尔出现一两次,可以通过调理作息或服用中药来改善症状。如果月经量少发黑的时间较长,就要及时到医院进行检查,明确月经少而黑是怎么回事。

  现代医学认为,经血量少,多由于雌激素水平低,内分泌失调而引起的。导致月经量少发黑的原因很多,除了可能是黄体功能不足外,甲状腺、泌乳激素功能异常,人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。此外,还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。

  中医则认为,月经少而黑是由于气滞血淤,阻滞胞脉,血行不畅引起的。经血在宫内存留时间过久容易导致月经少而黑,痛经也与此有关。

  月经少而黑时间长主要是女性身体内分泌失调,体内雌激素水平过低所致,当然也可能是疾病导致。可以通过中医药调理来恢复正常月经。例如可以吃点活血调经药物如乌鸡白凤丸、益母草颗粒,多吃点水果和蔬菜,注意腹部保暖,经常吃点补气补血的中药或食物,如阿胶、枸杞等。如果经过上述调理没有效果,代孕建议有月经少而黑时间长症状的女性到医院检查激素水平,并进行B超检查,看是否因为疾病引起。

  正常情况下,女性经血呈暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑,这有可能是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片,子宫颈粘液和阴道上皮细胞,看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。这种情况下月经量少发黑可以通过饮食和生活护理进行调节:

  1、避免进食生冷、寒凉食物;可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理身体。

  2、同房前后注意清洁外生殖器,同房动作要轻柔,以免损伤生殖道;

  3、保持良好卫生习惯,选择透气性好、棉质的内裤,并勤加换洗。

  4、月经期间避免同房。

  5、保持精神愉快,学会排解不良情绪。

  女性月经量少且发黑还有可能是疾病因素导致的。因此,代孕建议女性及时到医院检查,看是否患有卵巢疾病或宫颈疾病,若是疾病所致,因及早治疗,排除病因后月经很快会恢复正常。

  月经量少而发黑的治疗重在滋肾养血,充养天癸,使任通冲盛,血海满溢。即使是瘀滞或痰湿,也多属气血有伤,慎不可恣投攻破,以免重伤气血,使经血难复。月经量少,常伴后期,并可发展为闭经,应积极治疗。月经量少吃什么药?根据不同的分型,有相应的药物治疗。

  1、气滞血瘀型月经少而黑

  症状:月经周期先后无定,经量或多或少,颜色呈紫红,有血块,经行不畅。或伴小腹疼痛,或有胸胁乳房,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。

  治疗:治宜活血化瘀理气止痛。可用调经补血丸、逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、妇科得生丸、慈航丸失笑散、当归浸膏片、少腹逐瘀丸等。

  2、肾虚型月经少而黑

  症状:月经周期期间腰膝酸软,头晕耳鸣,足跟痛,或小腹冷,或夜尿多,舌淡,脉沉弱或沉迟。

  治疗:治宜补肾调经。可用嫦娥加丽丸、女宝定坤丹等。

  3、血寒型月经少而黑

  症状:经期延后,小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,苔白,脉沉紧。

  治疗:治宜温经散寒。可用田七痛经散、艾附暖宫丸、金匮温经丸等。

  正常月经是女性健康的标志。月经量少而黑需要从七大方面着手调理。

  1、月经期间要好好休息,避免过度的体力劳动。此时营养一定要足够充足,可以吃一些补气补血的食物,必要时可以吃中药或保健品调理气血。

  2、月经少而黑和精神状态也是有关系的,在月经期间保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有助于调理月经症状。

  3、女性在月经期间注意保暖,避免寒冷刺激,也要避免过劳,这样能缓解月经少而黑的症状。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  5、可以吃动物肝脏或其他补血食物,多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜。

  6、饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。

  7、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。内裤材质要柔软,通风透气性能良好,要勤洗勤换。

  月经量少能代怀孕吗?月经量少可能影响代怀孕。月经量的多少不仅取决于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官等生理基础,还与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少有可能导致不孕。因此,当女性长期月经量少时,最好及时就医,查明原因并及时治疗。

  1、月经量少,但卵巢功能正常,这种情况不影响怀孕。健康女性月经量约为20-80ml,若女性月经量属于正常范围内的偏少,且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内,这种情况下女性是能够怀孕的。

  2、如果女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理,只要情况改善,女性是可以代怀孕的。

  3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少,甚至闭经,那么不孕的几率则会大大增加。女性需要找到导致内分泌失调的原因,积极进行治疗。

  4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚,月经时出血少,影响受孕。但若是月经初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,这是正常的,不会影响受孕。

  5、营养不良可能引起经血量过少,甚至闭经,会影响代怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵害创造条件。

  月经量少的预防工作有哪些?避免人流、及时治疗妇科疾病、调整生活作息等对月经量少有预防作用。

  月经量少一般是由于内分泌失调或某些妇科疾病所引起,因此月经量少的预防关键是调理身体和积极治疗妇科炎症。除此之外,预防月经量少还需要注意避免多次人流,以免子宫内膜受损导致月经量减少。如何预防月经量少?日常生活中,应该做好以下月经量少的预防工作。

  1、做好避孕工作,避免多次人流。多次人流或人流后刮宫过重,容易损坏子宫内膜基底层,使得子宫内膜过薄或增生不足,还有可能造成炎症,引起子宫内膜炎或宫腔粘连,导致月经量少。因此,若无代怀孕打算的女性,在同房时应主动或督促配偶做好避孕工作,可以采取避孕套、上环等措施避孕。

  2、及时治疗妇科疾病。黄体功能不足、子宫内膜异位症等多种妇科疾病都会导致月经量少。因此,当女性月经血量突然发生变化时,一定要引起重视,并及时到医院就诊,若确诊为妇科疾病所致,应及早进行治疗。

  3、适应环境变化。女性月经受复杂的神经内分泌系统调节,由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成,其中任何一个环节出问题,比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化。因此,若女性所处环境发生改变,应及时调整情绪适应环境,如果服用了药物影响月经,可以在代孕医生指导下通过饮食或日常护理等方法调理身体,使月经恢复正常。

  月经量少的调理方法除了调整饮食以外,还可以通过改变生活习惯,避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累,保持愉快的心情,这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状。

  1、注意饮食。饮食上,忌食生冷、辛辣刺激性食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、充分休息。月经期间女性要避免激烈运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律。

  3、注意保暖。经期少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。

  4、保持卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部。

  5、放松心情。不良的情绪如紧张、悲伤等都会导致人体内分泌失调,造成月经异常。

  6、多吃纤维和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。

  7、少吃糖。少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

  8、考虑补剂。专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙。

  9、少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。

  10、不吃刺激性食物。像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。

  11、激素治疗。明确病因后给予相应的激素治疗以补充体激素不足或拮抗过多的问题。

  月经量少吃什么好?月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

  1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

  2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

  3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

  4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

  月经量少的病因有虚有实,虚者多因体质虚弱,或房事过度伤及肾脏,而使经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞导致血行不畅,经血减少。中医认为,根据病因将月经量少分为血虚、血瘀、肾虚、痰湿四种分型。月经量少吃什么药?针对这不同分型,可以服用以下中药。

  1、血虚型

  症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。

  治法:养血和营调经。

  方药:八珍汤加味。

  组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。

  2、肾虚

  症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。

  治法:补肾养血调经。

  方药:归肾丸加减。

  组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。

  3、血瘀

  症见:经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦或涩。

  治法:活血化瘀调经。

  方药:桃红四物汤加减。

  组成:桃仁9克,红花6克,当归10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。

  4、痰湿

  症见:经血量少,色淡红,质黏稠或夹杂黏液,形体肥胖,胸脘满闷,倦怠乏力。舌体胖大,边有齿痕,苔白腻,脉弦滑。

  治法:臊湿豁痰通络。

  方药:苍附导痰丸。

  组成:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,炙甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳9克,生姜6克,六神曲9克。

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